LEO PAOLO ROHRMEIER

NoXcuses Personal Training Founder

Leo NoXcuses Gründer & Trainer Physio St Gallen

Know How:

  • Diplom Physiotherapeut
  • Diplom Fitnesstrainer
  • Gründer von HealthyColon
  • Level 4 EREPS Personal Trainer
  • Pilatestrainer

Seit wie vielen Jahren betreibe ich Fitness? 

Mit 17, also vor 8 Jahren, bin ich zum Fitnesssport übergegangen und kann mir mein Leben nicht mehr ohne vorstellen. 

Wie kann ich Dir weiterhelfen? 

Über die letzten Jahre habe ich sowohl Profisportler als auch Anfänger gecoacht und behandelt und weiss deshalb sehr genau wie die Planung & Struktur für maximalen Erfolg auszusehen hat. 

Was ist die grösste Herausforderung beim Erreichen von Fitnesszielen? 

Ich denke die meisten scheitern, weil sie gar nie starten. Genau hier helfen wir mit Verbindlichkeit sowie mit Training, welches effektiv ist und gleichzeitig Spass bereitet. 

Warum liebe ich diesen Beruf? 

Die grösste Freude liegt darin, Anderen mit meinem Wissen weiter zu helfen. 

Wo habe ich meine Erfahrung gesammelt? 

Als Physiotherapeut in Deutschland, später als Personal Trainer auf den Malediven, wo ich lernen durfte schnelle Resultate an meinen Klienten zu liefern. 

fitness clothing style gym Fotoshooting Fitnessrebellen

Spezialisierungen:

  • Muskelaufbautraining
  • Body-Shaping
  • Fitnesstraining für Fussballer
  • Passives Dehnen
  • Ernährungsberatung
  • Atemtechniken
  • Neurologische Regeneration
  • Traditionelle Thai-Massage

Mit NoXcuses Personal Training möchten wir für leidenschaftliches Training stehen.
Das war bereits meine Intention als ich vor einigen Jahren den Sprung vom Physiotherapeuten zum Personal Trainer machte.

Die große Kunst dieses Berufes ist es viele Fähigkeiten zu vereinen.

Empathie
Zielstrebigkeit
Anpassungsfähigkeit
Vorbildfunktion

Alle diese Attribute zeichnen für mich einen guten Personal Trainer aus und für alle diese möchte ich stehen. Schaut man sich jedoch an, was in Ausbildungen und Kursen rund um Fitnesstraining gelehrt wird muss man sich nur an den Kopf fassen. Bereits die einfachen Prinzipien zum Abnehmen, Muskulatur aufbauen etc. werden hier falsch vermittelt. Ohne Selbst-Recherche und leidenschaftlichem Interesse an den Vorgängen wird man hier (hoffentlich) nicht weit kommen.
Wir bei NoXcuses Personal Training leben was wir lehren. Wir möchten mit gutem Beispiel voran gehen und den Spaß am Fitnesssport vermitteln. Aus diesem Grund bieten wir auch das Konzept TrainLikeYourTrainer an, bei dem Du ein Training an unserer Seite erleben kannst.

quote motivation lifestyle Muskelaufbau Krafttraining keine Ausreden

Personal Training mit Leo

LEO PAOLO ROHRMEIER

NoXcuses Personal Training Founder

Leo NoXcuses Gründer & Trainer Physio St Gallen

Know How:

  • Diplom Physiotherapeut
  • Diplom Fitnesstrainer
  • Gründer von HealthyColon
  • Level 4 EREPS Personal Trainer
  • Pilatestrainer

Seit wie vielen Jahren betreibe ich Fitness? 

Mit 17, also vor 8 Jahren, bin ich zum Fitnesssport übergegangen und kann mir mein Leben nicht mehr ohne vorstellen. 

Wie kann ich Dir weiterhelfen? 

Über die letzten Jahre habe ich sowohl Profisportler als auch Anfänger gecoacht und behandelt und weiss deshalb sehr genau wie die Planung & Struktur für maximalen Erfolg auszusehen hat. 

Was ist die grösste Herausforderung beim Erreichen von Fitnesszielen? 

Ich denke die meisten scheitern, weil sie gar nie starten. Genau hier helfen wir mit Verbindlichkeit sowie mit Training, welches effektiv ist und gleichzeitig Spass bereitet. 

Warum liebe ich diesen Beruf? 

Die grösste Freude liegt darin, Anderen mit meinem Wissen weiter zu helfen. 

Wo habe ich meine Erfahrung gesammelt? 

Als Physiotherapeut in Deutschland, später als Personal Trainer auf den Malediven, wo ich lernen durfte schnelle Resultate an meinen Klienten zu liefern. 

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