Weihnachtszeit und Bauchfett…
Wie du viszerales Fett trotz Guetzli, Schokolade und Festessen in Schach hältst Warum die Vorweihnachtszeit deinem Bauchumfang schaden kann, welche Lebensmittel besonders ungünstig sind und wie du die Festtage geniessen kannst, ohne deine Fitnessziele aus den Augen zu verlieren – No Excuses 😉 Die Vorweihnachtszeit ist für viele die schönste Zeit des Jahres. Überall duftet […]