Home Training

Training bei dir zuhause

Du möchtest lieber zu Hause trainieren als im Fitnessstudio?

Kein Problem, wir bieten Personal Trainings auch als Home-Trainings an und kommen zu dir nach Hause.

Auch mit nur wenig Equipment können wir bereits eine effektive und zielführende Trainingsstruktur für dich ausarbeiten und dich auf dem Weg zu deinen Fitnesszielen begleiten. Mit unserer Trainings-App können wir ausserdem immer nachverfolgen wann du ein Workout selbstständig zuhause durchgeführt hast, und wie das Training verlaufen ist gemäss der Gewichte und Wiederholungen.

Du hast stressige Wochentage und einen vollen Terminkalender?

Kein Problem, denn wir kommen zu dir nach Hause und du sparst dir somit eine Menge Zeit!

Aber du sparst nicht nur Zeit, du brauchst auch keine Mitgliedschaft im Fitnessstudio. Wie praktisch ist das denn?

Leo Personal Trainer

Warum Home Trainings?

Training zu Hause ist praktisch und flexibel und ermöglicht es dir, nach deinem eigenen Zeitplan zu trainieren, ohne ins Fitnessstudio gehen zu müssen. Ausserdem bietet es eine komfortable, private Umgebung, in der du dich ohne Ablenkungen auf dein Training konzentrieren kannst.

Wir können dir sogar bei der Einrichtung deines Heimtrainingsbereichs behilflich sein, und mit uns an deiner Seite kannst du sicher sein, dass du den Raum effektiv nutzen wirst.

Viele Leute haben ein Home Gym, das sie nie benutzen, weil sie zu faul geworden sind.

Wir helfen dir das zu vermeiden!

Unsere Trainings überzeugen – test es jetzt kostenlos

Sichere dir jetzt einen kostenlosen Probetermin zuhause und starte mit dem Training!

Körpergewichts-Trainingsplan

Keine Ausrüstung? Kein Problem! Wir als deineTrainer, erstellen einen persönlichen, auf deine Fitnessziele zugeschnittenen Bodyweight-Trainingsplan, der keine Ausrüstung erfordert und deinen Körper als Hauptwerkzeug einsetzt. Dieser Plan kann überall durchgeführt werden – zu Hause, in einem Park oder sogar im Urlaub – und ist somit die perfekte Lösung für dich, wenn du nur wenig Platz oder Ausrüstung hast.

Zuhause

Vorteile von Home-Training

Flexibilität

Du musst dich nicht an einen festen Termin halten - es sei denn, du willst das. Geniesse die Freiheit, deine Wunschtermine nach Belieben zu buchen

Experten

Wir brauchen kaum Equipment um deine Leistung zu verbessern und dich fantastisch fühlen zu lassen

Bequemlichkeit

Du musst noch nicht mal einen Schritt aus dem Haus machen um fit zu werden. Ein Fitnessabo brauchst du auch nicht

Zeit-effektiv

Es braucht wirklich nur 1 Stunde deiner Zeit und wir werden dafür sorgen, dass diese gut investiert ist. Sei dir sicher

Pricing plan

Home Training

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COACHING

schon ab 149 CHF

Booking available on request only.

COACHING

Training zuhause

Nutzt du dein Home Gym nicht? Bist du kein Fan von öffentlichen Fitnessstudios? Willst du nicht, dass Andere dich beim Training beobachten? Hast du nicht genügend Zeit?

Dann ist das Training zuhause eine grossartige Option für dich!

Auch mit wenig oder gar keinem Equipment oder nur einem kleinen Raum kannst du bereits ein effektives Training absolvieren. Wir bringen es zum Laufen!

Du wirst erstaunt sein, welche Ergebnisse du mit einem effektiven Trainingsprogramm zu Hause erzielen kannst.

Es gibt keine Ausreden mehr, also los geht’s mit deiner Gratis-Session!

Angebot gilt für die Kantone Zürich, St. Gallen, Thurgau, Appenzell Ausserrhoden & Appenzell Innerrhoden

Home-Gym-Design

Home Gym Gestaltung

Verwandle deinen Raum mit professioneller, auf deine Bedürfnisse abgestimmter Beratung in ein Home Gym. Ganz gleich, ob du einen eigenen Fitnessbereich einrichten oder eine kleine Ecke deiner Wohnung optimieren möchtest – wir helfen dir bei der Auswahl der Geräte. Wir sorgen dafür, dass dein Fitnessraum nicht nur funktional, sondern auch motivierend ist, damit du dich bei jedem Training voller Energie fühlst.

Die Einrichtung eines Fitnessraums zu Hause kann ein sehr spannender Prozess sein, aber es ist von entscheidender Bedeutung, dass du die richtigen Geräte für den verfügbaren Platz auswählst. Es macht nicht nur einen großen Unterschied für dein Training, sondern auch für die Ergebnisse.

Die richtige Auswahl des Equipments für deine Bedürfnisse und dein Budget ist essentiell.

Unser Ziel ist es, einen personalisierten Raum zu schaffen, in dem das Training Spass macht und effektiv ist, abgestimmt auf dein Fitnessniveau und den verfügbaren Platz.

Home-Gym-Design

Trainingsraum gestalten lassen - Ablauf

Wenn du Hilfe bei der Gestaltung deines Home-Gym suchst, bieten wir dir die Lösung.

Auf deinen Wunsch hin kommen wir zu dir nach Hause, begutachten den vorhandenen Raum und definieren gemeinsam deine Ziele. Anschliessend erstellen wir einen strukturierten Vorschlag für dich.

Dieser Vorschlag ist völlig kostenlos und ohne Risiko.

Du entscheidest dann, ob wir diesen Vorschlag so umsetzen oder ob es noch Anpassungen benötigt. Du kannst also nur gewinnen.

Erhalte jetzt ein unverbindliches Angebot und gestalte deinen Fitnessraum!

Erfahrungen

Was unsere Kunden sagen

Bettina, 37
Software Engineer
Leo trainiert mich jetzt seit einem halben Jahr. Ich war auf der Suche nach einem Personal Trainer, weil ich zwar im Prinzip weiss, wie das mit der Bewegung und dem Abnehmen funktioniert, aber die Motivation zum Handeln fehlt. Dank Leo klappt es. Einige Kilos sind schon runter und der Trainingserfolg ist im Spiegel sichtbar - inklusive Lob von Freunden und Arbeitskollegen. Die Übungen sind auf mein persönliches Leistungsniveau abgestimmt, so dass ich jede Woche gefordert, aber nicht überfordert werde. Ich habe auch Übungen für zu Hause. Und wenn ich mal etwas nicht weiss oder vergessen habe, kann ich mich jederzeit melden. Lange Rede kurzer Sinn: Ich werde auf jeden Fall weiter bei Leo trainieren, denn mein Ziel ist noch lange nicht erreicht und ich kann mir von Monat zu Monat höhere Ziele setzen 🙂 Also absolute Weiterempfehlung!
Godfred Gyamfi, 28
Mechatroniker
Danke an noxcuses! Ich trainiere seit 4 Wochen mit meinem neuen Trainingsplan und habe schon mehr erreicht als ich mir erwartet hatte! Die Einzelstunden haben mir weitergeholfen und jetzt läuft das Training wieder viel besser als zuvor Ich kann euch nur empfehlen! Danke!
Amina, 29
Köchin
Ich habe erst vor einem Monat mit Leo zu trainieren begonnen, obwohl ich schon immer Probleme mit der Gewichtsabnahme und der allgemeinen Motivation zum Training hatte, in einem Monat Training habe ich unglaubliche Veränderungen und sehr erfolgreiche Ergebnisse und Veränderungen in meinem Körper erzielt. Sowohl psychisch als auch physisch. Mit einer richtigen Ernährung die er mir empfohlen hatte! Ein sehr verständnisvoller und angenehmer Trainer, der für jeden Typ die richtigen Übungen, viel Verständnis und Motivation mitbringt. Ich freue mich auf die nächsten Trainingseinheiten mit ihm und auf weitere gute Ergebnisse und Veränderungen an meinem Körper, bei denen er mir sicherlich weiterhelfen wird. Ich bin sehr glücklich und dankbar!
Raaj, 50
Consultant
Leo is an exceptional trainer with an innate talent for recognizing and pushing your boundaries, both mentally and physically. His keen understanding of his clients allows him to offer insightful guidance, not just in practice but also in explaining the science behind each exercise. This thoughtful approach has been a tremendous source of motivation for me. Leo masterfully demonstrates exercises and, more importantly, articulates the reasons behind them. I enthusiastically recommend Leo and the NoXcuses team to anyone determined to make a substantial impact on their fitness journey, regardless of their starting point
Andreas, 62
Sozialpädagoge
Absolut professionell, sympathisch und kompetent. Wer seine Ziele verwirklichen möchte, erfährt hier die beste Begleitung und Unterstützung. Top!
David, 36
Sozialpädagoge
Absolut professionell, sympathisch und kompetent. Wer seine Ziele verwirklichen möchte, erfährt hier die beste Begleitung und Unterstützung. Top!

Leo trainiert mich jetzt seit einem halben Jahr. Ich war auf der Suche nach einem Personal Trainer, weil ich zwar im Prinzip weiss, wie das mit der Bewegung und dem Abnehmen funktioniert, aber die Motivation zum Handeln fehlt. Dank Leo klappt es. Einige Kilos sind schon runter und der Trainingserfolg ist im Spiegel sichtbar - inklusive Lob von Freunden und Arbeitskollegen. Die Übungen sind auf mein persönliches Leistungsniveau abgestimmt, so dass ich jede Woche gefordert, aber nicht überfordert werde. Ich habe auch Übungen für zu Hause. Und wenn ich mal etwas nicht weiss oder vergessen habe, kann ich mich jederzeit melden. Lange Rede kurzer Sinn: Ich werde auf jeden Fall weiter bei Leo trainieren, denn mein Ziel ist noch lange nicht erreicht und ich kann mir von Monat zu Monat höhere Ziele setzen 🙂 Also absolute Weiterempfehlung!

Bettina, 37 Software Engineer

Danke an noxcuses! Ich trainiere seit 4 Wochen mit meinem neuen Trainingsplan und habe schon mehr erreicht als ich mir erwartet hatte! Die Einzelstunden haben mir weitergeholfen und jetzt läuft das Training wieder viel besser als zuvor

Godfred Gyamfi, 28 Mechatroniker

Ich habe erst vor einem Monat mit Leo zu trainieren begonnen, obwohl ich schon immer Probleme mit der Gewichtsabnahme und der allgemeinen Motivation zum Training hatte, in einem Monat Training habe ich unglaubliche Veränderungen und sehr erfolgreiche Ergebnisse und Veränderungen in meinem Körper erzielt. Sowohl psychisch als auch physisch. Mit einer richtigen Ernährung die er mir empfohlen hatte! Ein sehr verständnisvoller und angenehmer Trainer, der für jeden Typ die richtigen Übungen, viel Verständnis und Motivation mitbringt. Ich freue mich auf die nächsten Trainingseinheiten mit ihm und auf weitere gute Ergebnisse und Veränderungen an meinem Körper, bei denen er mir sicherlich weiterhelfen wird. Ich bin sehr glücklich und dankbar!

Amina, 29 Köchin

Leo is an exceptional trainer with an innate talent for recognizing and pushing your boundaries, both mentally and physically. His keen understanding of his clients allows him to offer insightful guidance, not just in practice but also in explaining the science behind each exercise. This thoughtful approach has been a tremendous source of motivation for me. Leo masterfully demonstrates exercises and, more importantly, articulates the reasons behind them. I enthusiastically recommend Leo and the NoXcuses team to anyone determined to make a substantial impact on their fitness journey, regardless of their starting point

Raaj, 50 Consultant

Absolut professionell, sympathisch und kompetent. Wer seine Ziele verwirklichen möchte, erfährt hier die beste Begleitung und Unterstützung. Top!

Andreas, 62 Sozialpädagoge

Professionelle Beratung und Ausführung . Danke & bis zum nächsten Training!

David, 36 Coiffeur

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